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如何才能成功备孕?女性最佳生育年龄是25岁左右,最好不要超过30岁,这个年龄段的女性身体发育已经完全成熟,卵巢功能旺盛,卵子质量高,而且此年龄段的夫妇精力充沛,有利于抚养宝宝。相……

备孕准备 备孕要吃什么?

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备孕准备 备孕期间不能吃什么?

备孕期间不能吃什么?在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物,这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,比如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。所有,在怀孕前的三个月时……